Тем, кто буквально не расстается с наушниками, полезно знать следующее: исследования показали, что использование наушников более четырех часов в сутки неблагоприятно отражается на работе мозга. Это связано с тем, что постоянное звуковое воздействие нарушает естественные процессы обработки информации в мозге.
Длительное использование наушников ведет к ухудшению способности концентрироваться, повышению уровня тревожности, ухудшению качества сна и даже к необратимым изменениям когнитивных функций. Это именно те функции мозга, которые позволяют человеку осмысленно познавать окружающий мир и целенаправленно взаимодействовать с ним.
